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摘要:長壽是人們一直喜歡談論的話題。自古以來就是人們追求的目標。長壽不是一夜之間就能實現(xiàn)的。為了達到長壽的目的,需要多種因素的積累。日本最近公布了六大長壽行為,其
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秋冬季預防椎間盤突出的8個小妙招 摘要:1。預防腰椎間盤突出癥應注意不要長時間保持氣勢,避免勞累過度,并運動一段時間后。 2。腰椎間盤突出癥患者應睡在軟硬適中的硬床上,
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